শীতকালেও সুস্থ থাকুক আপনার ত্বক

লাইফস্টাইল: ক্র্যানবেরি একটি সুস্বাদু ফল। এর বেশ স্বাস্থ্য উপকারিতাও রয়েছে। এটি ত্বক মসৃণ ও উজ্জ্বল করে। এই ফলে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে ভঙ্গুর হতে সুরক্ষা করে।শীতে ক্র্যানবেরির ফেসমাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। এটি ত্বকের বলিরেখা দূর করে এবং ত্বক ময়েশ্চারাইজার রাখে। ত্বকের মরা কোষ পরিষ্কার করে ব্রণ মুক্ত রাখবে। বাড়িতেই ক্র্যানবেরির ফেসমাস্ক বানাতে পারেন।

যেভাবে বানাবেন: ১০-১৫টা টাটকা ক্র্যানবেরি ফল, দুই টেবিল চামচ মধু এবং দুই টেবিল চামচ অর্গান অয়েল লাগবে।

নির্দেশনা:

১. ক্র্যানবেরি ভালো করে ধুয়ে ভিজিয়ে রাখুন।

২. ক্র্যানবেরি ব্ল্যান্ড করে পেস্ট বানিয়ে মধুর সঙ্গে মেশান।

৩. পেস্ট ঘন হলে এর সঙ্গে অর্গান তেল মিশিয়ে নিন।

৪. মাস্কটি গলা এবং মুখের ত্বকে ভালো করে লাগান।

৫. ১০ মিনিট অপেক্ষা করুন।

৬. এরপর মুখ ও গলা আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন। এতে করে মরা কোষগুলো উঠে যাবে।

৭. ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

আপনি এই মাস্কটি প্রতিদিন সকালে অথবা ঘুমাতে যাওয়ার আগে ব্যবহার করতে পারেন। ক্র্যানবেরি ত্বক সুস্থ রাখে এবং প্রাকৃতিকভাবে ত্বক পরিষ্কার করে। মধু ত্বকের দাগ দূর করার জন্য বেশ কার‌্যকরী। অর্গান তেল শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *